Lão hóa da đến sớm hay muộn còn tùy thuộc vào cách chăm sóc da và thói quen sinh hoạt của mỗi người. Vậy làm thế nào để giữ gìn nét xuân dài lâu, làm chậm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa?
Lão hóa da là gì?
Lão hóa da là tình trạng cấu trúc nền của da bị suy yếu, dẫn đến sự thất thoát các protein dạng sợi (gồm collagen, elastin) và các phân tử giữ ẩm Proteoglycan. Theo quá trình lão hóa, da không chỉ mất đi cơ chế tự bảo vệ trước các tác nhân có hại ngoài môi trường, mà còn xuất hiện nhiều vấn đề gây mất thẩm mỹ.
Thông thường, vùng mắt là nơi xuất hiện dấu hiệu lão hóa da trước tiên, vì da ở vùng mắt mỏng và nhạy cảm hơn nhiều lần so với da mặt. Sau đó, các nếp nhăn trên gương mặt xuất hiện ngày một nhiều và rõ ràng hơn, khiến gương mặt già nua, thiếu sức sống. Ngoài ra, theo các nghiên cứu thì tốc độ lão hóa da ở nam sẽ chậm hơn so với nữ giới, vì da họ có lượng collagen lớn và dày hơn.
Quá trình lão hóa tự nhiên khiến da xuất hiện nhiều vấn đề, làm giảm sự tự tin của cánh chị em
Quá trình lão hóa tự nhiên khiến da xuất hiện nhiều vấn đề, làm giảm sự tự tin của cánh chị em
Dấu hiệu nhận biết làn da đang lão hóa dễ dàng nhất
Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp, chứng tỏ làn da của bạn đang trong quá trình lão hóa:
Trên trán bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn dễ thấy, từ nông đến sâu.
Xuất hiện quầng thâm, bọng mắt, vết chân chim ở đuôi mắt và nếp nhăn sẽ rõ hơn khi bạn cười hoặc nói chuyện.
Da bị chùng nhão, chảy xệ, giảm độ đàn hồi.
Tăng sắc tố trên da, xuất hiện các vết nám, tàn nhang, đồi mồi, đốm nâu, da sạm màu.
Da thô ráp, sờ vào kém mịn màng, lỗ chân lông to.
Khả năng miễn dịch của da yếu đi, da dễ kích ứng và nhạy cảm hơn trước.
Gợi ý 5 bước chống lão hóa đơn giản mà mang lại hiệu quả bất ngờ
Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên, cùng tham khảo và áp dụng từ hôm nay nhé!
Làm sạch da đúng chuẩn
Một quy trình skincare hoàn hảo sẽ không thể thiếu đi bước làm sạch. Với những người muốn chống lão hóa cũng vậy. Tuy nhiên, làm sạch da đúng chuẩn như thế nào thì không phải ai cũng biết. Theo chuyên gia, chỉ dùng sữa rửa mặt thôi chưa đủ, bạn tẩy trang mỗi tối để da được làm sạch toàn bộ bụi bẩn, dầu thừa, cặn kem chống nắng, lớp makeup…
Nên làm sạch "kép" với sản phẩm tẩy trang và rửa mặt theo loại da của mình
Nên làm sạch “kép” với sản phẩm tẩy trang và rửa mặt theo loại da của mình
Sau khi tẩy trang, bạn nên dùng sữa rửa mặt để loại bỏ những cặn bẩn mà nước tẩy trang chưa xử lý hết. Lúc này, làn da sẽ thoáng sạch đến từng lỗ chân lông, khỏe mạnh hơn và ngăn chặn các vấn đề về da như lão hóa, mụn, lỗ chân lông to… Tuy nhiên bạn nên lưu ý chọn đúng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với da. Hãy ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, làm sạch tốt nhưng vẫn giữ lại độ ẩm tự nhiên, giúp da không bị bào mòn, khô căng, gây lão hóa da.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Tia UV trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù số một gây lão hóa sớm. Do đó, bước chống nắng rất quan trọng. Bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa kem mỗi ngày, bất kể thời tiết nắng hay râm mát. Ngoài ra, bạn nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ đồng hồ để da được bảo vệ tốt hơn, nhất là khi đi bơi, tắm biển, hoạt động ngoài trời nhiều.
Kem chống nắng Image Prevention SPF50 Daily Ultimate Moisturizer đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm Image của Hoa Kỳ, là “kỵ sĩ” bảo vệ da hoàn hảo trước tia UVA, UVB. Image Prevention SPF50 Daily Ultimate Moisturizer là kem chống nắng vật lý, công thức ưu việt với 10% Homosalate, 9% Zinc oxide, 6% Octocrylene, Bv-osc (vitamin C), chiết xuất hạt nho và protein từ đậu thủy phân.
mage Prevention SPF50 Daily Ultimate Moisturizer chống nắng phổ rộng, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả
mage Prevention SPF50 Daily Ultimate Moisturizer chống nắng phổ rộng, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả
Làn da của bạn sẽ được bảo vệ hoàn hảo trước tia UVA, UVB và tác nhân ngoài môi trường, ngăn ngừa tình trạng nám, sạm, lão hóa, thâm mụn. Sản phẩm còn bổ sung nhiều hoạt chất cấp ẩm chuyên sâu, nuôi dưỡng làn da ẩm mịn, trắng sáng, phục hồi các tổn thương DNA giúp da khỏe mạnh, ngừa lão hóa.
